Бодибилдинг и фитнес
Бодибилдинг и фитнес
Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. (А.В. Луначарский)


ПОИСК ПО САЙТУ:

Физиология и анатомия человека

Физиология и анатомия организма человека

В данном разделе речь пойдет о физиологии человека, который интенсивно тренируется. Поговорим о системах человека, осуществляющие обеспечения мышечной деятельности, таких как: нервная система, система крови, система сосудов, система сердца, система дыхания, система желез внутренней секреции, система выделения, система терморегуляции. Все это и многое другое.





Статьи по теме "Физиология и анатомия человека"
Движение пояса верхних конечностей
Движение пояса верхних конечностей

Пояс верхних конечностей не только отвечает за опору этих конечностей, но и увеличивает ее подвижность. Обычно движения пояса верхних конечностей происходят в грудино-ключичном суставе и подразделяются на простые двигательные акты:

1) движения вперед/назад (первое движение сопровождается отведением лопатки от позвоночного столба, тогда как второе - приведением ее);

2) под...

Мышцы кисти
Мышцы кисти

Следует отметить, что кисть и пальцы руки обладают первостепенным значением, поскольку именно они выполняют наиболее тонкие движения, а также соприкасаются с предметами. За все эти движения отвечает значительное число мышц предплечья и кисти.

Основная часть мышц кисти находится на ладонной поверхности и между пястными костями. Лишь на тыльной стороне кисти располагаются сухожилия разгиб...

Тренировка и развитие косых мышц живота
Тренировка и развитие косых мышц живота

Косые мышцы живота необходимы нам, чтобы вращать туловище, и делать наклоны в стороны.

Косые мышцы живота выполняют роль стабилизатора. В жизни мы редко пользуемся этими мышцами, поэтому при нагрузках на них, мы быстро устаем. Так же и с восстановлением мышц, оно происходит дольше остальных.

Данная часть мышц помогает вам избежать травм связанных со смещением позвонков ...

Мышцы свободной верхней конечности
Мышцы свободной верхней конечности

Мышцы верхних конечностей часто разделяют на мышцы плечевого пояса и мышцы свободных верхних конечностей.

В свою очередь мышцы свободных верхних конечностей подразделяются на мышцы плеча, кисти и мышцы предплечья.

Мышцы плечевого пояса ответственны за положение лопаток, ключиц и плечевой кости. Эти мышцы наиболее широкие и сильные. Ими с...

Строение и функции мышечной системы человека
Строение и функции мышечной системы человека

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из костной и мышечной системы. Мышцы, обладая способностью сокращаться, являются основным активным элементом.

Мышечная система играет колоссальную роль в строении организма и выполняет такие функции, как сохранение равновесия тела, осуществление движения, транспортировку крови и пищи по организму. В мышечных тканях происходит пре...


Страницы: [1] [2]


Физиология: статей:12, страниц:2, по 7 на странице
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика