Настрой влияет на здоровье

Исследователи из Великобритании и Швейцарии авторитетно заявляют: те, кто меньше печется о своем здоровье, живут дольше. Секрет долгих лет жизни в адекватном восприятии себя и своего организма. Это не значит, что стоит вообще перестать заботиться о себе: визиты к врачу и прием необходимых лекарств, конечно, никто не отменял, — но и зацикленность на болезнях ни к чему хорошему не приведет.

В эксперименте приняли участие более 6 тысяч респондентов в возрасте от 41 года до 96 лет. Анализ результатов показал, что восприятие здоровья и правильный настрой – самый важный фактор сохранения прекрасного самочувствия.
Люди, которые меньше остальных жалуются на свои «болячки» не только отлично себя чувствуют, но и живут дольше. К тому же, в пожилом возрасте их мозг работает заметно лучше.

Выходит, не только в здоровом теле здоровый дух, но и наоборот.