Бодибилдинг и фитнес- питание, упражнения, бесплатные программы тренировок для дома и зала

Бодибилдинг и фитнес- питание, упражнения, бесплатные программы тренировок для дома и зала

Menu
  • Новости спорта
  • Физиология
  • Питание
  • Упражнения
  • Тренировки
  • Травмы
  • Разное

Рубрика: Разное

Новые направления в фитнесе постепенно приживаются в России

Вашему вниманию мы представляем 5 новых течений в фитнесе.

Posted in Разное Leave a comment

Правила этикета. Как нужно вести себя в спортивном зале?

Спортивный зал – место скопления людей, и он, как и любое общественное место, предполагает соблюдение правил этикета

Posted in Разное Leave a comment

Польза фитнеса

Целью фитнеса является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все занятия построены на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья.

Posted in Разное Leave a comment

Выбираем фитнес-браслет

Весна. Самое время приводить себя в форму перед сезоном отпусков. Кто-то приобретает абонемент в спортзал, кто-то – решит бегать… Как бы там ни было, перед Вами может встать вопрос покупки фитнес-браслета

Posted in Разное Leave a comment

Самое главное — мотивация

Если театр начинается с вешалки, то спорт – с правильной мотивации.

Posted in Разное Leave a comment

Как открыть тренажерный зал?

В настоящее время очень много девушек и мужчин хотят привести себя в форму. Таким образом, фитнес-услуги набирают ежегодно все большей и большей популярности. По данной причине многие предприниматели начинают свой бизнес, открывая спортивный зал, однако сделать это не просто, необходимо разработать хороший бизнес-план тренажерного зала.

Posted in Разное Leave a comment

Пульсометр для тренировок: оптимизируйте занятия спортом

Пульсометр представляет собой небольшое устройство, которое измеряет пульс человека. Получил широкое распространение среди спортсменов, так как лишнее перенапряжение может оказывать негативное влияние на организм даже здорового человека. Также это устройство необходимо тем, кто выполняет ряд физических упражнений, прописанных лечащим врачом.

Posted in Разное Leave a comment